Треккинг одиночный

Треккинг группой

Треккинг с собакой

Треккинг всей семьёй

Оценка способностей для пешеходного туризма

Не планируете поход, который требует восхождения на скалы, пересечение рек, открытый кемпинг, пищевой сбор, фильтрации воды, ориентировка по компасу или иные навыки, если вы ничего не знаете о них.

Планирование похода всегда следует начинать с оценки собственных способностей, сравнивая их с вашими планами на пешеходный туризм и корректируя их.

Людям неприятно, когда они переоценивают свои способности и принимают участие в походе без надлежащей подготовки. Перед началом любого похода вы всегда должны учитывать следующее:

Оцените свои физические способности для пешеходных прогулок

Узнайте свои собственные физические возможности и ограничения. Есть много факторов, которые влияют на уровень физической сложности вашего похода, и вы всегда должны быть готовы к худшему. При оценке ваших планов на пешеходные прогулки примите во внимание погодные условия, условия местности и высоту. Когда дело доходит до собственного физического состояния, примите в расчёт вашу силу и выносливость.

Пешеходный туризм является очень специфической нагрузкой, в особенности, если вы планируете брать тяжёлый рюкзак. Вашему организму будет нужно время, чтобы приспособиться к дополнительным конкретным нагрузкам при пешеходных прогулках. Для получения дополнительной информации о подготовке организма для пешеходного туризма, посетите наш раздел “Сведения о том, как прийти в нужную форму для пешеходного туризма».

Оцените ваши технические знания пешеходных прогулок, навыки и умения в пешеходном туризме

Узнайте собственные возможности и ограничения, когда речь идёт о вашей технике пешеходного туризма и знаниях, навыках и опыте. Не планируете поход, который требует восхождения на скалы, пересечение рек, открытый кемпинг, пищевой сбор, фильтрации воды, ориентировка по компасу или иные навыки, если вы ничего не знаете о них.

Эти навыки, которые вам нужно узнать, прежде чем начать применять их на практике. Этот сайт поможет вам узнать некоторые основы, но вам также будет необходима практика до применения этих навыков в походе.

Оцените вашу психическую готовность

Узнайте свою собственную психическую стабильность и прочность. Подумайте, как вы будете поступать при возможных авариях или в непредвиденных ситуациях, например, как бы вы отреагировали, если заблудились, или сломали себе лодыжку. Мысленно подготовьте себя к таким инцидентам и выработайте в своём сознании схему того, как бы вы поступили в этих ситуациях.

Очень важно определить, можете ли вы удовлетворить требования пешеходных прогулок. Убедитесь в том, что вы адекватно оценили свои физические возможности и психологическую готовность, прежде чем отправитесь в поход.

 

3e

©Copyright: Evro Holidays & Travel .

All rights reserved. 2010. WebSole Media Ltd. Registered in Russia & Moscow. Tel. 545-16-26