Посещение парной – опыт финской сауны
Многие из нас любят сходить в баню или сауну, и сегодня мы предлагаем вам отправиться в путешествие на родину саун в зимнюю и снежную Финляндию.
Ах, сауна. Та маленькая, комната из сосновых досок, где вы сбрасываете свою одежду и свои заботы, потеете и очищаете свои поры.
Нет лучше места в мире для принятия сауны, чем Финляндия – ее родина. Для финнов сауна не роскошь, а необходимый повседневный ритуал и неотъемлемая часть их культуры. Традиционно, сауна у финнов была местом для лечения недугов, разговоров о делах и даже для родов. Предложение финна попариться в сауне не следует отторгать, это удар для их чести.
Как?
Для непосвященных, есть определенное количество правил этикета связанных с сауной, следуйте этим советам, и вы не ошибетесь.
• Сауна принимается в обнаженном виде, хотя финны приверженцы строго несексуального характера купания: есть раздельные купальни для мужчин и женщин, или полотенца.
• Сначала душ – вы должны быть чистыми перед походом в сауну.
• Человек, сидящий в самой горячей части сауны, на верхней полке, решает когда нужно подлить больше воды на камни, добавить пары или повысить температуру.
• Обычно, сауна – место для тихого расслабления, но вы можете взять пример с пригласившего вас, и поболтать. Это не редкость – часто деловые встречи проводятся в саунах.
• Если вам предложили березовый веник, используйте его, чтобы слегка хлестать себя по плечам — он улучшает кровообращение и усиливает эффект тепла на коже.
• Не оставайтесь в парилке слишком долго — это не тест на выносливость. В 2010 году русский участник Всемирного чемпионата по сауне, проводимого в Хайоле умер от перегрева. С той поры мероприятие отменили.
• Финальное действо в классической финской сауне – окунание в холодное озеро или бассейн. Затем, нужно вернуться в сауну и снова повторить процесс. Зимой вы можете прыгать в прорубь с ледяной водой: внезапное воздействие ледяной воды на теплую кожу буквально захватывает дух, но это невероятно бодрит!
Где?
Спросите любого финна, где найти лучшую сауну, и они мечтательно скажут вам, что это на theirkesämökki (дача) — большинство финских семей владеют собственными дачами или арендуют коттеджи для летнего отдыха, как правило, у озера и всегда с сауной. Для остальных, пятерка лучших общественных саун в Финляндии:
1. Jätkänkämppä Smoke Sauna (Баня по-черному) в Куопио.
Эта сауна хорошо известна в Финляндии: бревенчатая хижина в центре Финского озера считается крупнейшей в мире. Но, она может показаться довольно уютной, когда заполнена до отказа, а это более чем 60 человек! Огромная дровяная печь нагревается за 24 часа (сауна открыта только два дня в неделю) и дымный löyly (пар) вместе с почерневшими от копоти стенами вызывают непередаваемое ощущение! Сауна «Баня по черному» в Куопио смешанная, так что возьмите полотенце, а зимой можно пройти короткое расстояние до прорубей озера Kallevesi, чтобы получить незабываемый опыт.
2. Rauhaniemi Kansankylpylä, в Тампере.
«Пляжная сауна» — классическая общественная баня на озере Нясиярви у берегов Тампере. Два оригинальных здания сауны датируются 1929 годом. Возьмите с собой купальник и окунитесь в озеро, или совершите «прогулку боли» вдоль зеленой циновки и до проруби, куда потом нырнете.
3. Rajaportin, Тампере
Тампере – настоящий город саун и эта парная старейшая из действующих общественных саун в Финляндии – местные жители топят ее еще с 1906 года. Здесь есть отдельные зоны для мужчин и женщин, а также источники знойного и более мягкого пара.
4. Kotiharju, Хельсинки.
Kotiharju, расположенная в отрывистом районе Калио в Хельсинки – единственная в городе дровяная общественная сауна. Ежедневно сауна вмещает до 30 человек. Ее легко найти: часто можно увидеть группы полуголых мужчин охлаждающихся возле входа в сауну с кружкой пива.
5. Saunasaari, Хельсинки.
Saunasaari не является единственной сауной, на острове-курорте саун в 15 минутах вплавь на лодке от рыночной площади Хельсинки. На острове Vasikkasaari три специально построенных дровяных сауны, которые можно арендовать группами как приватные резиденции. Отличное место для побега из города летом, после пропаривания вы можете отдохнуть в открытом бассейне с подогревом и видом на Хельсинки и Суоменлинна.